Війна в Україні триває рік. Змінились умови життя, сенс життя, цінності. Режим очікування затягнувся: настає втома, депресія, хронічні стреси, виснаження. Як запобігти фізичних та психологічних проблем? Відповідь на це питання 14 березня на психолого-пеагогічному апгрейді «Як запобігти емоційного вигорання в умовах війни?» шукали 48 педагогів-позашкільників області разом з практичним психологом Аліною Аханкіною: ознайомились з причинами, стадіями, ознаками емоційного вигорання, отримали поради та провели практичні вправи на подолання внутрішньої напруги.
Тож «зберемо себе в кулак» – віримо, сподіваємось, працюємо заради майбутнього!
