8 жовтня у рамках обласного online hub відблась зустіч 63 педагогів-позашкільників художньо-естетичного напряму з Добропільської, Лиманської, Мирноградської, Краматорської, Дружківської, Новогродівської, Селидівської, Слов’янської, Часовоярської громад.
Розглянуте надактуалене для сьогодення питання «Саморегуляція психо-емоційного стану: на допомогу керівникам гуртків». Практичний психолог Аліна Аханкіна ознайомила з поняттям саморегуляції, акцентувала увагу на тому, що використання методів саморегуляції — це певною мірою техніка безпеки педагогічних працівників: прийоми саморегуляції сприяють відновленню сил, нормалізують емоційний фон, підсилюють мобілізацію ресурсів організму. Педагоги опрацювали практичні техніки з саморефлексії з використанням арттехнік. Практичних питань до психолога було багато і це доказ важливості презентованої проблеми.
Дбаємо про ментальне здоров’я! Психо-емоційний стан педагога – не тільки особиста справа, це і його професійна складова.
