12 листопада 70 педагогів-позашкільників всіх функціонуючих на сьогоднішній день закладів позашкільної освіти художньо-естетичного напряму на психологічній онлайн-платформі опрацьовували техніки підтримки ментального здоров’я. Практичний психолог Аліна Аханкіна зосередила увагу на важливості психоемоційного благополуччя: війна надзвичайно складне випробування для нашого ментального здоров’я, ми не в силах впливати на перебіг подій, але в наших силах забезпечити собі ментальну безпеку. Педагоги опановували користні ментальні активності, які доцільно використовувати як щоденну практику для підтримки ментального здоров’я або у складні періоди життя, адже піклування про ментальне здоров’я має стати відповідальністю кожного.
Формуємо нову культуру ставлення до ментального здоров’я. Дбати про нього – настільки ж важливо, як і про фізичне здоров’я.
