Гімнастика має велике оздоровчо-гігієнічне значення. Відомий давньогрецький мислитель Платон вважав гімнастику цілющою частиною медицини і невід’ємною складовою гармонійного розвитку людини. Фізичні вправи в оздоровчих цілях використовувалися впродовж багатьох тисячоліть. Гімнастика вважається найкращим засобом підвищення життєдіяльності та працездатності, а також оздоровлення й активного відпочинку.
Використання на хореографічних заняттях гуртка «Авансцена» (керівники Карпочов А.С, Карпочова Л.Л.) партерної гімнастики допомагає формуванню у дітей правильної постави, сприяє рівномірному розвитку всіх груп м’язів, виробляє вміння керувати рухами всіх частин тіла, розвиває фантазію, виховує самостійність.
Вихованці вчаться самовираженню через рухи під музику, створюють власні хореографічні етюди, сповнені пластичності і граціозності.